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你听过椴木菇吗
2023-05-20 来自: 南宫28 浏览次数:372
椴木菇是一个香菇品种时面的一种蘑菇，并且是香菇中的上品 。椴木菇也叫香蕈，现在我们就一起来了解一下椴木菇图片和营养价值吧 。
椴木菇有一种很特别的香味，是生长在树上的一种蘑菇类食物，营养价值也很高，在美国椴木菇被称之为“上帝食品”，而在中国却被称之为“山珍” 。椴木菇含有很高的植物卵白质，有多种氨基酸，含有多种维生素，被称之为维生素的宝库 。椴木菇里面的B族维生素很富厚，特别是B1、B2、B12，常吃椴木菇关于避免贫血和改善人体的神经功效有利益，同时也可以避免种种粘膜皮肤炎症的爆发，同时椴木菇中也含有大宗的维生素D，可以增进人体对钙质的吸收，维生素C也特别富厚，可以增进食欲 。
椴木菇的水饺也是很是美味的，椴木菇碎泡发后可直接做馅，好吃又便当，各人可以尝尝哦~
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